藏红花：活血化瘀第一花！

          据《本草纲目》记载，藏红花能“活血、主治心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有养血、补血、行血、活血、理血、化瘀功能，对于血亏体虚，月经不调，产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛，忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。

         现代医学研究表明，藏红花可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效，明显改善血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露美白弹性肌肤、尽显细腻光泽。

藏红花：护肝排毒生命花！

          中医认为，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。

  中医认为，  藏红花入肝经，具有活血养血，保肝解毒的功效。现代医学研究表明，藏红花行气活血的功效，可增添肝脏的活力，排肝毒，防止肝脏功能失调导致的失眠、长斑、脸色暗黄、黑色素沉着等问题，从而达到美白肌肤作用。 同时，藏红花中有效成分为藏红花酸钠盐及藏红花酸酯，能降低胆固醇和增加脂肪代谢，在一定程度上具有利及预防肝脏疾病。

藏红花：减肥瘦身美体花！

   研究显示，藏红花能消除细胞周围的“垃圾”，能有效地降低体内总胆固醇和低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白，可减低胆固醇，促进脂肪代谢，减少脂肪在体内的沉积，经常服用能起到减肥瘦身嫩滑肌肤的效果。

常用方法

每天6~8根，45°C以下温水泡喝

声明：本文来自网络2016-12-26 宝哥说健康