近日，广州进入流感高发季节。天气忽冷忽热让人防不胜防，稍不注意就容易染上流感，给我们的身体带来很大不适，也给生活和学习造成很大影响。

      那么你知道导致流感的原因有哪些吗？患上流感之后有哪些临床表现呢？治疗流感的方法是什么？我们生活中又该怎样去预防流感呢？请街坊们留意养和医药连锁推出的预防流感大礼包：

防流感方1：邓老凉茶冲剂+邓老杏仁桔红膏或邓老蜜练膏

防流感方2：

中药物组成：

桑叶15g、苏叶15g、杷叶15g、鱼腥草10g、千层纸10g、桔梗10g、玄参15g、神曲15g、葛根30g、藿香10g、青蒿10g、甘草6g

方中桑叶、苏叶疏风解表，桔梗、玄参、千层纸利咽止痛，藿香芳香化湿。神曲消食导滞。杷叶、鱼腥草清肺热。葛根解肌通络。诸药合用具有疏风解表，清泻肺热，化湿及消食导滞之功效。该方药性平和，有预防流感作用，可用于未中招或刚中招流感人群服用。

煎服法：可用此方加5碗水，水开后煎煮15分钟，熄火后再焗10分钟后温服。2~3人分量，用于预防流感。

如果已经感邪发热者，可加青天葵15克、连翘10克，此方加水3碗，煎煮15分钟，熄火后再焗10分钟后温服，且服药后喝热粥。此为1人分量。

流感知多D

流感全称流行性感冒，该病易发于春季，潜伏期短，传染性强，传播快，将会影响人们的日常工作和生活。因此，要重视，做到早发现早治疗。

一

“流感”的常见症状主要有哪些呢？

全身症状较重，显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。严重的会出现流感病毒性肺炎、心肌炎、脑膜炎。

二

流感的传播途径有哪些？

流感是一个呼吸道传染病，主要传播途径包括：

1、近距离的飞沫传播，这是最常见的传播途径，一般流感患者或者流感病毒携带者通过说话、咳嗽、打喷嚏的时候喷出的飞沫，携带有大量流感病毒。如果一个健康的人与他们面对面或者离得比较近，比如 在1米之内甚至2米之内，就很容易感染流感病毒。

2、间接的接触传播，这也是一种比较常见的传播途径。如果接触了被流感病毒污染的物体表面，比如桌面、门把手，再用手去接触自己的眼睛、鼻黏膜，也会造成感染，这是所谓的间接接触传播。

三

如何做好预防流感?

1、强锻炼，讲饮食。

经常运动，适当出点汗，保持足够睡眠、不要有过分压力；多喝水、多吃富有维生素和矿物质的食品。

2、勤洗手、少集聚。

掌握规范的洗手方法，要用肥皂和温水洗手，双手用力擦洗所有皮肤表面，洗手要持续15到20秒钟；儿童或老人不宜人群密集场所。

3、多通风、勤晾晒。

开窗通风可改善空气质量，也是目前预防流感病毒最有效的措施之一；要常洗、晒被褥、衣物，让太阳光帮助杀死多种病菌、病毒。

4、室内可以用酸醋熏蒸。

5、可以服邓老预防流感方和医院预防流感方。